Życie z mindfulness – pogłębiony kurs uważności we Wrocławiu, start: 3 marca

1090,00 zł – 1290,00 zł

W ramach kursu odbywa się 8 spotkań: 3, 10, 17, 24, 31 marca, 7, 14, 28 kwietnia 2025 w godzinach od 18.00 do 20.00.

Miejsce: CKZ Krzywy Komin, Dubois 33-35a, 50-207 Wrocław

Cena: 1090 zł przy pełnej wpłacie do 15 stycznia 2025, dla studentów i seniorów; 1290 zł przy wpłacie po 15 stycznia.

Zgłoszenia i opłaty przyjmujemy do 20 lutego 2025 roku.

Istnieje możliwość płatności w ratach.

W sprawie tej formy płatności proszę o kontakt mailowy: mbsr@kwantumszkolenia.com.pl

SKU: Brak danych Kategorie: ,

Opis

Zapraszam do udziału w pogłębionym, 8 tygodniowym treningu mindfulness „Życie z mindfulness” we Wrocławiu.
Program skierowany jest do osób, które uczestniczyły w MBSR, MBLC, MBCT, grupach medytacyjnych.
Powstał, aby rozszerzyć wiedzę, znajomość praktyk, dać możliwość ustrukturyzowanej kontynuacji ćwiczenia mindfulness.

Tematyka programu obejmuje między innymi: sati, podstawy uważności, ośmioraką ścieżkę, akceptację, życzliwość, pomocny dystans, ćwiczenia mindfulness oparte na oddechu, odczuciach, umyśle.

 

Zobacz także